This post is also available in: English (ইংরেজি) हिन्दी (হিন্দি) বাংলা
একটি শিশুর জন্ম হওয়া মানে তার পিতামাতার পিতৃ-মাতৃত্বের জন্ম হওয়া। কিন্তু মনে রাখবেন যে পিতৃত্ব কোনো ব্লু প্রিন্টের সঙ্গে আসে না। এটা সত্যিই একটি নিজস্ব জিনিস। তবে একটি বিষয় নিশ্চিত: স্মার্ট বাবা-মায়েরা তাদের একক থাকা থেকে থেকে দম্পতি হওয়া, পিতামাতা হওয়ার জন্য তাদের জীবনের গতিপথ পরিকল্পনা করতে আরও ভালভাবে প্রস্তুত। তাহলে আপনি কি বাবা-মা হতে প্রস্তুত? জানতে চাইলে এটা পড়ুন।
এটি কোনো ছেলে-খেলা নয়!
দম্পতিদের একটি পরিণত, স্থিতিশীল সম্পর্কের মধ্যে থাকা উচিত। স্বতন্ত্র অংশীদারদের অবশ্যই পৃথিবীতে আরেকটি হার্টবিট আনার জন্য একটি অনন্ত প্রাণের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। একটি শিশুকে, কখনই বিবাহকে সিমেন্টের ন্যয় মজবুত করার হাতিয়ার হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়, বা পিতামাতাকে খুশি করা বা জৈবিক কারণে ঘটা অনিশ্চিত পদক্ষেপ হিসাবেও না।
এটি একটি জ্ঞাত সিদ্ধান্ত:
একটি পরিবার পরিকল্পনা করার সময়, দম্পতিদের তাদের মানসিক এবং আর্থিক সুস্থতার ক্ষেত্রে কীভাবে তাদের জীবনে স্থাপন করা হয়েছে তা খতিয়ে দেখা উচিত। শিশুর জন্মের সাথে যে জীবনধারার মধ্যে যে পরিবর্তন ঘটবে তা অবশ্যই আগে থেকে আলোচনা করে নেওয়া উচিত। সর্বোপরি এটি একটি অপরিবর্তনীয় সিদ্ধান্ত। যদি বাবা-মা উভয়েই কাজ করেন এবং কাজে ফিরে যেতে চান, তাহলে মাতৃত্ব/পিতৃত্বকালীন ছুটি এবং সময়সূচী নির্ণয় করতে হবে। শিশুর জন্য সাহায্য,দাদু -দিদা বা শিশু মনের পরিপ্রেক্ষিতে এবং ন্যানিদের জায়গায় থাকা দরকার।
সাহায্যের হাত:
মা যদি এমন মহিলা হন যিনি বাড়িতেই থাকেন, তাহলেও তাকে তার সঙ্গীর কাছ থেকে পাওয়া সহায়তা নিয়ে আলোচনা করতে হবে। প্রায়শই বাড়িতে থাকা মা বাচ্চাকে স্নানের জলে বসিয়ে দিয়ে ক্ষনিকের জন্য কোথাও যান আমনটা দেখা যায়, কিন্তু এরম সময়ও শিশুটিকে দেখার জন্য সাহায্য প্রয়োজন, বাবাকে ডায়াপার বদলানো, খাওয়ানো, শিশুকে ঘুমানোর জন্য দোলা দেওয়া, রাত জাগা ইত্যাদির ক্ষেত্রে বাবাকে তার পৈতৃক কাজ করানো সব নতুন মায়েদেরই কামনা থাকে। এটি তাদের অনুভব করায় যে অংশীদার এই নতুন ইউনিট তৈরির একটি স্তম্ভ। এটি বাবা এবং শিশুর বন্ধনেও সাহায্য করে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে মাকে পুনরুজ্জীবিত এবং শিথিল করার জন্য কিছু “একা সময়” দেয়।
আমরা গর্ভবতী:
যে সময় পিতা-মাতা উভয়ই একই চিন্তা ভাবনা নিয়ে চলেন, মায়ের স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। সমস্ত পরামিতি একটি গাইনোকোলজিস্টের নির্দেশনায় মূল্যায়ন করা প্রয়োজন। শিশুর পরিকল্পনা করার আগে যে কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা, জেনেটিক ইতিহাসের চিকিৎসা করা বা বাদ দেওয়া দরকার।
জীবনধারা, খাদ্যতালিকাগত, শারীরিক, মানসিক এবং চিকিৎসার পরামিতি রয়েছে যা মা হতে গেলে তাকে অনুসরণ করতে হবে। তার জন্য অবশ্যই তাকে তার সঙ্গীর প্রেমময় সমর্থন পেয়ে থাকতে হবে। তাকে মনে করা যায় না যে সে পার্টিতে মিস করছে এবং কোয়ারেন্টাইনে রয়েছে। মায়ের মানসিক সুস্থতা শিশুকে গর্ভে রাখে, মানসিকভাবে স্থিতিশীল এবং সুরক্ষিত রাখে। সঙ্গী এখানে একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে, তাই সমস্ত পুরুষদের বলা হচ্ছে সঙ্গীর কথা শুনুন এবং কথা রাখুন!
সহানুভূতির নয় মাস:
যে দম্পতিদের আইভিএফ-এর ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপের প্রয়োজন, সেখানে একটি বিশাল আর্থিক, মানসিক প্রভাব এবং মহিলার মুখোমুখি হতে হবে একটি হরমোন সংক্রান্ত উত্থান। এই সময়েই তার সঙ্গীর ভালবাসা এবং নিঃশর্ত সমর্থন অমূল্য। যে কোনো কঠিন গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য।
তাই এখন প্রশ্ন হল, আপনি কি মা হওয়ার যাত্রায় যেতে প্রস্তুত? যদি হ্যাঁ, তাহলে আপনার শিশুকে স্বাগত জানানোর জন্য অপেক্ষা করার সময় প্রতিটি অভিজ্ঞতা এবং সমস্যা উপভোগ করুন। জীবনের এই সুন্দর নতুন পর্বে উত্তরণের জন্য শুভকামনা। মনে রাখবেন, কোন পরিমাণ পরিকল্পনা এখনও একটি দম্পতিকে অলৌকিক ঘটনার জন্য প্রস্তুত করতে পারে না। একটি নতুন জীবন, তাদের দ্বারা সহ-সৃষ্ট। প্রকৃতির সহজাত নিয়মে নিজের বংশবিস্তার করতে। তার জন্য ম্যাজিক এবং প্রত্যাশার হাওয়া থাকতে হবে।
নিশা গুপ্তার কর্তৃক, প্রাউড মাদার, ছবি ও এই সময়ের জন্য উপযুক্ত পরামর্শদাতা নিশা গুপ্তা সেরা সংস্করণটি সামনে আনতে সংস্থা এবং বিভিন্ন ব্যক্তিদের সাথে কাজ করে।
20 বছরেরও বেশি সময় ধরে কর্মজীবনে, আতিথেয়তা, বিজ্ঞাপন, জনসংযোগ, শিল্প, চিত্র এবং শিষ্টাচার পরামর্শের মতো বিভিন্ন শিল্পে তার সমৃদ্ধ অভিজ্ঞতা রয়েছে।
তিনি মুম্বাইয়ের মহিলাদের সামাজিক গোষ্ঠী, অর্চনা ট্রাস্ট/অনিমেধ চ্যারিটেবলের মতো এনজিওগুলির জন্য কর্মশালা তৈরি করেছেন। নিশা সুরাট এবং নাসিকে মহিলাদের/নেটওয়ার্কিং গোষ্ঠীগুলির জন্য বিশেষ ইভেন্টগুলিও আয়োজন করেছেন এবং পরিচালনা করেছেন।
This post is also available in: English (ইংরেজি) हिन्दी (হিন্দি) বাংলা
