This post is also available in: English (ইংরেজি) हिन्दी (হিন্দি) বাংলা
বাচ্চারা জন্মের আগেই তাদের মায়েদের সাথে সংযুক্ত থাকে। শিশুদের জন্য, বাবারা জন্মের 9 মাস পরে তাদের ছবিতে আসে। আরও কী, বুকের দুধ খাওয়ানোও মায়েদের তাদের ছোটদের কাছে সরাসরি বন্ধন করিয়ে দেয়। সুতরাং তাদের প্রথম কয়েক মাসের মধ্যে, শিশুরা স্বাভাবিকভাবেই তাদের মায়েদের কাছাকাছি থাকে। তবে এর অর্থ এই নয় যে বাবাদের বাদ দেওয়া উচিত। জুনিয়রের সাথে বাবাদের বন্ধনের অনেক উপায় রয়েছে।
আপনাদের হাতকে একটু নোংরা হতে দিন :
ডায়াপার ডিউটি দিয়ে শুরু করুন। আপনি যখনই বাড়িতে থাকবেন তখন আপনার শিশুর নোংরা ডায়াপার পরিবর্তন করার দায়িত্ব নিন। এবং আপনারা যদি ডায়াপারগুলি কীভাবে পরিবর্তন করতে হয় তা না জানেন তবে চিন্তা করবেন না। আপনার সবসময় কাজ শিখতে পারেন, এক সময়ে একটি ব্যর্থ ডায়াপার পরিবর্তন। সুসংবাদটি হল বাচ্চারা প্রচুর পরিমাণে পোপ করে যাতে অনুশীলন এবং শেখার প্রচুর সুযোগ থাকে।
আপনার স্ত্রীর জন্য উবের হয়ে উঠুন
আপনার স্ত্রী আপনাকে দেওয়া সর্বকালের সর্বশ্রেষ্ঠ উপহারটি দিয়েছেন তবে জন্মদান এবং শিশুর খেয়াল রাখার বিষয়টি অনেক কঠিন এবং দায়িত্বের কাজ । গর্ভাবস্থার পর প্রথম কয়েক মাসের মধ্যে আপনাদের স্ত্রীর পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াতে আপনাদেরকে সহায়তা করতে হবে। সুতরাং, আপনাদের বেটার হাফকে শিথিল করতে দিন কারণ আপনারা বাচ্চাকে খাওয়ানো বা আলিঙ্গনের জন্য তার কাছে নিয়ে আসুন। তাকে খাওয়ানো শেষ হয়ে যাওয়ার পরে, আপনারা বাচ্চাকে বার্প করার জন্য চিপ প্রবেশ করতে পারেন।
যদি আপনার স্ত্রী প্রায়শই একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করে তবে আপনি প্রতিটি ব্যবহারের পরে স্তন পাম্পের অংশ এবং বোতলগুলি ধুয়ে ফেলুন এবং নির্বীজন করা হয় তা নিশ্চিত করে সহায়তা করতে পারেন।
আপনার স্ত্রীকে কিছুটা বিশ্রাম নেওয়ার জন্য যতটা সম্ভব সুযোগ দিন। এটি সন্তান প্রসবের পরিশ্রম থেকে তার পুনরুদ্ধারকে ত্বরান্বিত করবে এবং আপনাদেরকে আপনার শিশুর সাথে বন্ধন তৈরি হব।
যা সম্ভব তা করুন :
শিশুকে ঘুমানোর চেষ্টা করা সাধারণত একটি দলগত প্রচেষ্টা তবে এটি এমন একটি বিষয় যেখানে বাবারা নেতৃত্ব দিতে পারেন। এই কাজটি গ্রহণ করে আপনার স্ত্রীকে একটি কুইক ন্যাপ নিতে দিন। শুধু একটি স্নুগ কম্বল বা ক্যারিয়ারে আপনার ছোট্টটিকে জড়িয়ে নিন এবং বাড়ির চারপাশে ঘুরতে যান। আমরা নিশ্চিত যে আপ-ডাউন গতির ফলে আপনার বাচ্চা খুব কম সময়ের মধ্যে ঘুমাবে।
শিশুকে স্প্ল্যাশ করতে সাহায্য করুন:
শিশুকে স্নান করানো হল এমন একটি বেবিকেয়ার কাজ যা বাবাদের জন্য উপযুক্ত হয়। আপনি যদি অনিশ্চিত হন তবে আপনার কাছে সর্বদা একজন সাহায্যকারী বা পরিবারের সদস্য থাকতে পারে, যখন আপনি খুব, খুব আলতো করে আপনার শিশুকে স্নান করান। জল পরীক্ষা করুন – তাপমাত্রা হালকা গরম হওয়া উচিত। আপনার শিশুকে আরামদায়ক পান এবং তারপরে তাকে স্নান করান এবং আনন্দের সাথে তার গুরগলটি দেখুন এবং চারপাশে স্প্ল্যাশ করুন। গোসলের সময়কে একটি শিশু-বাবার আচার-অনুষ্ঠান করুন। এটি এমন একটি সংযোগ যা আপনার শিশু কখনই ভুলবে না।
আপনার হোমওয়ার্ক করুন:
বাবা হিসেবে আরও বেশি করে হাতে-কলমে পান। শিশুর ব্যাগে কী যায় তা দেখুন এবং সর্বদা নিশ্চিত করুন যে পরিবার যখন বাইরে যাচ্ছে তখন কিছুই অনুপস্থিত নেই। ডায়াপার? টিক দিন। নরম শিশুর গদি? টিক দিন। বনেট নাকি টুপি? টিক দিন। টিথার? টিক দিন। প্রিয় খেলনা? টিক দিন। পোশাক পরিবর্তন? টিক দিন। ইত্যাদি।
একটি তালিকা তৈরি করুন যাতে আপনি কিছু ভুলে না যান। গাড়িতে বাচ্চার সিট ঠিক করে নিন। যদি আপনার শিশুকে টয়লেট প্রশিক্ষণ দেওয়া হয় তবে পটি সিটটি বহন করুন। একটি খাঁচা আলগা করাও বুদ্ধিমানের কাজ: এটি নিশ্চিত করবে যে আপনার শিশুর আরামে বিশ্রামের জন্য একটি জায়গা রয়েছে। এই ছোট ছোট বিষয়গুলো অনেক দূর এগিয়ে যায়।
হাঁটাতে বলুন:
লন্ডনের কিংস কলেজের ইনস্টিটিউট সাইকিয়াট্রি দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণার ফলাফল যা দ্য ডেইলি মেইলে প্রকাশিত হয়েছিল, এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছিল যে শিশুরা মানুষ এবং অ-মানুষের শব্দের মধ্যে পার্থক্য করতে পারে। আসলে, কিছু শিশু এমনকি তৃতীয় দিন থেকে বাবা এবং মায়ের কণ্ঠস্বরের মধ্যে পার্থক্য করতে পারে। সুতরাং, আপনাদের শিশুর সাথে কথা বলা তার সাথে বন্ধন করার একটি দুর্দান্ত উপায়। তাকে আপনার কণ্ঠে অভ্যস্ত করে তুলে। তাকে একটি লুরি গান গাও। অথবা তাকে পড়ান। তিনি একটি শব্দও বুঝতে না পারলে কিছু যায় আসে না। আপনাদর কণ্ঠস্বরকে তার সান্ত্বনার কম্বল হতে দিন।
আরে #SmartMums, আপনাদের বাচ্চা বা বাবার কিছু কোনো সুন্দর এবং স্মরণীয় ছবি রয়েছে ? আমরা সেগুলি দেখতে ভালোবাসি। অনুগ্রহ করে সেগুলো এখানে আপলোড করুন>>
This post is also available in: English (ইংরেজি) हिन्दी (হিন্দি) বাংলা
