This post is also available in: English (ইংরেজি) हिन्दी (হিন্দি) বাংলা
পাঠ 1: সময় নষ্ট করবেন না।
নমস্কার! আপনারা কেমন আছেন ? আমি ভেবেছিলাম যে এত দীর্ঘ লকডাউনে, আমার হাতে প্রচুর সময় থাকবে। কিন্তু , আমি ভুল ছিলাম ! এই সময় আমার হাতে একটা ঝাড়ু অথবা একটা রোলিং পিন অথবা মাজার জন্য বাসন অথবা আমার বাচ্চার নোংরা ডায়াপার ছিল। অফিসের কাজ করার কোন সুযোগই আমার হাতে ছিল না । তাই সময় নষ্ট না করে এগিয়ে আসুন। এবার আসা যাক সরাসরি পাঠ 2-এ
পাঠ 2: ন্যাপি ফেস বনাম হ্যাপি ফেস।
লকডাউন আমাকে আমার বাচ্চার আরও কাছাকাছি নিয়ে এসেছে। আমি এখন আমার বাচ্চাকে বইয়ের মতো পড়তে পারি। সে যখন ক্রমাগত কাঁদে, তার মানে তার খিদে পেয়েছে । যখন সে এক মিনিটের জন্য কাঁদে, তারপর এক মিনিটের জন্য থেমে যায়, তারপর আবার এক মিনিটের জন্য কাঁদে, তার মানে তখন তার ঘুম পেয়েছে । একঘেয়ে হয়ে গেলে সে চেঁচিয়ে ওঠে । তার মুখ কুঁচকে নেওয়া মানে হলো তার পটি পেয়েছে । সে যখন চোখ বুজে হাসে, তখন দুষ্টুমির সময়।
পাঠ 3: ব্রেস্ট পাম্প হলো বরদান।
ঠিক আছে, আমার স্ত্রী আমাকে এটা লিখতে বাধ্য করেছে। কারণ এটা তার জীবনকে আরো সরল এবং আরামদায়ক বানিয়ে দিয়েছে । আমি প্রতিদিন সকালে 3 টের সময় বিছানা থেকে উঠে আমাদের শিশুকে খাওয়াতাম। আমার স্ত্রী হলো # smartmum , সে প্রতিদিন ব্রেস্ট পাম্পের সাহায্যে তার সুবিধাজনক সময়ে তার বুকের দুধ বের করে রাখে ।
পাঠ 4: পুরানো টিস নতুন শার্ট বীট!
বেশ কিছুদিন ধরে আমি ফরমাল শার্ট পরিনি। আর আমার তা নিয়ে কোনো আপোষ নেই । কারণ পুরোনো জামা আপনাকে জজ করে না। আপনার ওজন কয়েক কেজি বেশি হয়ে গেলেও তার কিছু যায় আসে না। এগুলোকে ভাঁজ বা ইস্ত্রি করার দরকার নেই। আর যদি তুমি হ্যাঙ্গার খুঁজে না পাও তাহলে তারা মেঝেতে ঘুমাতেও আপত্তি করবে না। এমনকি আমার বাচ্চাও পুরোনো জামাগুলিকে নতুন শার্টের চেয়ে নরম এবং আলিঙ্গনযোগ্য বলে মনে করে!
পাঠ 5 : ঝাড় দিন + ঘর মুছুন = বাড়িতেই জিম
30 মিনিট ঝাড়ু দিলে 105 ক্যালোরি কম হয়। 30 মিনিট ঘর মুছলে 60 ক্যালোরি কম হয়। 20 মিনিট থালাবাসন ধোয়ার ফলে 50 ক্যালরি কম যায়। প্রতিবার আপনার বাচ্চা কাঁদলে দৌড়ে তার কাছে গেলে 500 ক্যালরি কম হয় ! জিমের কি দরকার যখন আপনি বাড়িতেই জিমের উপভোগ নিতে পারবেন
পাঠ 6: রান্নাঘর নিষ্ঠুর হতে পারে।
গত কয়েক দিনে আমি শিখেছি যে:
কুকাররা ট্রেনের চেয়ে বেশি হুইসেল দেয়।
গাঢ় গত কয়েকদিনে আমি শিখেছি: কুকার, ট্রেনের চেয়ে বেশি হুইসেল করে। গাঢ় বাদামি রাজমা রান্না করতে হালকা বাদামি রাজমার দ্বিগুন সময় লাগে। এটা সত্যিই যে ধারালো ছুরি দিয়ে ঠান্ডা পানিতে পেঁয়াজ কেটে ফেললে পেঁয়াজ আর আপনাকে কাঁদাতে পারবে না । আর সবচেয়ে বড় কথা, ব্রেকফাস্টে, লাঞ্চে, ডিনারে স্যান্ডউইচ খাওয়া ঠিক আছে। বাদামি রাজমা রান্না করতে হালকা বাদামী রাজমার চেয়ে দ্বিগুণ সময় নেয়।
আপনি যদি সত্যিই ধারালো ছুরি দিয়ে ঠান্ডা জলে পেঁয়াজ কেটে থাকেন তবে তারা আপনাকে কাঁদাবে না।
এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের জন্য স্যান্ডউইচ খাওয়া ঠিক আছে।
পাঠ 7: আমি অফিস মিস করি!
আমি আমার অধস্তন অফিসারকে খুব মিস করি, যিনি আমাকে সবসময় নিচে নামিয়ে রাখতেন কারণ তিনি ভয় পেতেন যে আমি তার চেয়ে বেশি দক্ষ। (আমি ছিলাম এবং এখনও আছি আমি এইচআর হেডকে খুব মিস করি, যিনি সবসময় আমার দিকে তাকিয়ে থাকতেন.. ..যেন আমি তার কাছে কিডনি চাইতাম.. ..যখনই আমি তার কাছ থেকে ক্যাজুয়াল ছুটি চাইতাম। এমনকি অফিসে তারা যে নীরস, স্বাদহীন চা পরিবেশন করত, তাও আমি মিস করি। কেন জানেন। কারণ অফিসের কাজ বাড়ির কাজের চেয়ে অনেক সহজ। বস, আপনি যদি এটা পড়ছেন, অনুগ্রহ করে, তাড়াতাড়ি অফিস শুরু করুন! খুবই তাড়াতাড়ি!
This post is also available in: English (ইংরেজি) हिन्दी (হিন্দি) বাংলা
