This post is also available in: English (ইংরেজি) हिन्दी (হিন্দি) বাংলা தமிழ் (তামিল)
আপনি কি আপনার বাচ্চাকে শক্ত খাবার খাওয়াতে শুরু করেছেন?
তারপরে আপনার বাচ্চার কাপ থেকে পান করা শুরু করার সময়ও এসেছে।
হ্যাঁ! যখন আপনার বাচ্চা ছয় মাস বয়সী হয় এবং বুকের দুধ ব্যতীত অন্য তরল পান করা শুরু করে, তখন একটি কাপে তরল সরবরাহ করা শুরু করুন। যতক্ষণে আপনার বাচ্চা একটি বাচ্চাতে পরিণত হবে, ততক্ষণে তারা একটি কাপ থেকে স্বাধীনভাবে পান করার দক্ষতা আয়ত্ত করবে।
আপনার শিশুকে কেন কাপ থেকে পান করানো উচিত
- কাপ থেকে চুমুক দেওয়া আপনার শিশুকে একটি পরিপক্ক গ্রাস প্যাটার্ন বিকাশ করতে সহায়তা করে যা তাদের শক্ত খাবার খেতে এবং কথা বলতে সহায়তা করবে।
- কাপটি তাদের মুখের কাছে নিয়ে যাওয়া এবং তরল চুমুক দেওয়ার জন্য এটি কাত করা, তাদের স্থূল এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা এবং হাত থেকে চোখের সমন্বয় বিকাশ করবে।
- কাপটি উত্তোলন করা এবং তরল ছড়িয়ে না দিয়ে এটি আবার নীচে সেট করা আপনার শিশুর ফোকাস তৈরি করবে।
- অন্য সবার মতো একটি গ্লাস ব্যবহার আপনার শিশুর আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলবে।
কিভাবে আপনার শিশুর জন্য একটি কাপ নির্বাচন করবেন?
আপনার শিশুর জন্য আপনি যে কাপগুলি ব্যবহার করতে পারেন সেগুলি হ’ল –
- ঢাকনা ছাড়াই কাপ খুলুন – এগুলি ব্যবহার করার অর্থ আরও ছড়িয়ে পড়া পরিষ্কার করা, তবে এগুলি আপনার শিশুর বিকাশের জন্য সেরা।
- একটি শক্ত স্পাউট সহ কাপ – ভিতরে একটি স্তনবৃন্ত ছাড়া একটি ব্যবহার করুন। কাপে স্তনবৃন্ত থাকলে আপনার শিশুকে চুষতে হবে। এর ফলে কথা বলা এবং দাঁতের সমস্যা হতে পারে।
- চিবানো যায় এমন সিলিকন স্ট্র সহ কাপ – শিশুরা প্রায় 9 মাসের মধ্যে এগুলি ব্যবহার করতে শিখতে পারে। একটি ছোট খড় দিয়ে একটি কাপ চয়ন করুন যাতে জিহ্বা খড়ের চারপাশে যেতে না পারে।
সব বয়সের জন্য এক কাপ:
6 মাস বয়সে একটি ছোট কাপ দিয়ে শুরু করুন। ওষুধ দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত কাপ ব্যবহার করতে পারেন। একটি ছোট কাপ ব্যবহারের দুটি সুবিধা রয়েছে। প্রথমত, আপনার শিশুর পক্ষে ধরে রাখা সহজ।
দ্বিতীয়ত এটি খুব কম তরল ধারণ করে, তাই স্পিলগুলি ছোট এবং পরিষ্কার করা সহজ।
7 মাসে স্পিলগুলি রোধ করতে হ্যান্ডলগুলি এবং ওজনযুক্ত বেস সহ বা ছাড়াই একটি বৃহত্তর কাপে যান।
8 মাসে একটি ভাল মানের চিবানো সিলিকন খড় সঙ্গে একটি কাপ প্রবর্তন।
কিভাবে আপনার শিশুকে ৬ মাস বয়সে এক কাপ পানি পান করাতে সাহায্য করবেন?
- তারা স্বাচ্ছন্দ্যে উঠে বসতে পারার পরেই কাপটি পরিচয় করিয়ে দিন।
- ওষুধের কাপে প্রায় 1 মিলি জল .ালুন এবং আপনার শিশুর হাতকে কাপটি তাদের ঠোঁটে সরাতে গাইড করুন।
- তাদের ঠোঁটে কাপটি কাত করুন এবং যখন তরলটি আপনার শিশুর মুখে প্রবেশ করে তখন আনন্দ প্রকাশ করুন।
- আপনার বাচ্চাকে সারা দিন খালি কাপ নিয়ে খেলতে দিন এবং জল ছাড়াই কাপটি তাদের মুখে রাখুন।
- যখন আপনার বাচ্চা কাপটি তাদের ঠোঁটের কাছে নেওয়ার দক্ষতা আয়ত্ত করেছে, তখন কাপে কয়েক ফোঁটা জল রাখুন।
- ধীরে ধীরে কাপে জলের পরিমাণ বাড়ান।
- তাদের সামনে একটি পেয়ালা থেকে পান করুন যাতে তারা আপনার ক্রিয়াকলাপ অনুকরণ করতে পারে।
- আপনার বাচ্চা খোলা কাপটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শেখার পরে, সিলিকন খড় দিয়ে একটি কাপের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন।
কাপে আপনার শিশুকে কী পরিবেশন করবেন?
বুকের দুধ পরিবেশন করে শুরু করুন। তারপর জল ঢুকিয়ে দিন। জুস বা অন্য কোনও মিষ্টিযুক্ত পানীয় পরিবেশন করবেন না।
আপনার বাচ্চা যদি তাদের বোতলের সাথে খুব সংযুক্ত হয় তবে কী করবেন?
1. প্রথমে তাদের সাথে খেলার জন্য কাপটি দিন।
২. তাদের সামনে একটি কাপ থেকে পান করুন।
৩. কাপটি ব্যবহারের জন্য কোনও চাপ ছাড়াই আকস্মিকভাবে পরিচয় করিয়ে দিন।
৪. প্রাথমিকভাবে কাপে বুকের দুধ পরিবেশন করুন।
একটি কাপ ব্যবহার করা একটি জীবন দক্ষতা। এবং এই জীবন দক্ষতা শেখা আপনার শিশুকে আরও অনেক দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করবে। এই দক্ষতাগুলো আপনার সন্তানের আত্মবিশ্বাস গড়ে তুলবে এবং তাদেরকে স্বাবলম্বী করে তুলবে।
কাপ প্রবর্তন এবং দক্ষতা তৈরির যাত্রা উপভোগ করুন।
লিখেছেন
ডাঃ দেবমিতা দত্ত এমবিবিএস, এমডি
ডাঃ দেবমিতা দত্ত এমবিবিএস, এমডি একজন ডাক্তার, একজন প্যারেন্টিং কনসালট্যান্ট এবং ডাব্লুপিএ whatparentsask.com এর প্রতিষ্ঠাতা তিনি স্কুল এবং কর্পোরেট সংস্থাগুলির জন্য প্যারেন্টিংয়ের উপর অনলাইন এবং অফলাইন কর্মশালা পরিচালনা করেন। তিনি অনলাইন এবং অফলাইন প্রসবপূর্ব এবং শিশু যত্নের ক্লাসও পরিচালনা করেন। তিনি প্যারেন্টিং-এর একজন সুপরিচিত চিন্তাশীল নেতা এবং খেলা, শেখা এবং খাওয়ার অভ্যাসের বিশেষজ্ঞ। তিনি Juggernaut Books দ্বারা প্রকাশিত প্যারেন্টিং সম্পর্কিত 7 টি বইয়ের লেখক এবং তার বইগুলি তাদের সর্বাধিক পঠিত বইগুলির মধ্যে একটি। তিনি তার সহানুভূতিশীল এবং সহানুভূতিশীল পদ্ধতির জন্য এবং প্যারেন্টিংয়ের ক্ষেত্রে ফিজিওলজি এবং স্নায়ুবিজ্ঞানের প্রয়োগের জন্য খ্যাতিমান জাতীয় এবং আন্তর্জাতিক প্রকাশনাগুলিতে প্রায়শই উদ্ধৃত হন।
This post is also available in: English (ইংরেজি) हिन्दी (হিন্দি) বাংলা தமிழ் (তামিল)
