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हर नई माँ को अपने बच्चे के साथ बातें करना पसंद है। भले ही यह आसपास (आपके बच्चे सहित) किसी को भी कुछ समझ में नहीं आए क्योंकि कोई मतलब नहीं है, लेकिन यह बच्चे का ध्यान खींचता है! हां! आपने सही पढ़ा! अपने नवजात के साथ खेल का समय न केवल बहुत मजेदार है बल्कि आपके बच्चे के सेंस डेव्लप करने में मदद करने का एक शानदार मौका भी है। आपके बच्चे के पहले वर्ष के दौरान, उसका सेंसरी सिस्टम डेव्लप हो रहा है। सेसरी प्ले एक्टिविटी हैं जो उसकी सेंसरी ऑर्गन को उत्तेजित करने में मदद करती हैं, और आपके बच्चे को अपने दम पर चीजों की खोज करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं। तो, यहाँ कुछ सरल लेकिन शक्तिशाली खेलने के विचार हैं जो आपके बच्चे की मांसपेशियों, मोटर स्किल और रंग, अंतरिक्ष और गहराई के बारे में जागरूकता विकसित करने में मदद करेंगे। और, निश्चित रूप से यह आपके और आपके लिए सबसे कीमती के बीच के बंधन को और भी मजबूत करेगाः आपका बच्चा!
- अपने बच्चे को कभी अपनी आंखो से ओझल ना होने दें।
हालांकि बच्चे वास्तव में शुरुआती कुछ महीनों के दौरान 12 इंच से ज़्यादा दूर नहीं देख पाते हैं, लेकिन वह आपके चेहरे को बहुत छोटी-छोटी चीज़ें देख सकती है। तो वास्तव में, वाकई में बढ़िया है न – जोर से हंसें, अपनी नाक को सिकोड़ें, चौड़ी आंखों से देखें – और अपने बच्चे को इन सभी एक्स्प्रेशन को देखने और पहचानने दें। इससे सामाजिक कौशल विकसित करने में भी मदद मिलती है। इस शुरुआती दौर में हैड-आई तालमेल भी डेव्लप हो रहा है। इसलिए, एक खिलौना, एक चमकीली वस्तु या यहां तक कि एक सफ़ेद दुपट्टा को उसके सामने लहराने या इधर उधर ले जाने से उसे बहुत मदद मिलेगी। कोग्निटिव डेवलपमेंट के लिए, पीकाबू खेलें और अपने बच्चे को हंसी के साथ खिलखिलाता हुआ देखें! इसके अलावा, अपने बच्चे को एक आईने में खुद को टकटकी लगाने दें। (आखिरकार, जीवन में बाद में अच्छी सेल्फी लेने के लिए जल्दी प्रैक्टिस करना ज़रूरी है, वास्तव में जल्दी!)
2. लकड़ी, खिलौनों को पकड़ने दें यहां तक कि एक रैटल उसे पकड़ने दें।
5वें महीने के दौरान, आपका बच्चा वस्तुओं के लिए पहुंचना शुरू कर देता है। वस्तुओं को इस तरह से रखने का यह सबसे अच्छा समय है कि वह उन्हें देख सके लेकिन वे पहुंच से थोड़ी बाहर हैं। इससे वह उस ओर पकड़ने के लिए थोड़ा उचकेगा और सरकेगा। आप अपने बच्चे को केवल एक गुब्बारे को पैर से किक करके आंखों के पैर के कोओर्डिनेशन को डेव्लप करने में भी मदद कर सकते हैं। उसके पहले तीन महीनों के दौरान जब उसकी मूवमेंट कम से कम होती है, अपने बच्चे को गुदगुदी करें और उसे धीरे और धीरे-धीरे, उसके स्पर्श डेव्लप करने के लिए चारों ओर पलटने दें।
3. गंध अच्छी है!
प्राकृतिक ख़ुशबुओं से अपने नन्हें मुन्ने का परिचय करवाएँ। उसकी नाक के पास एक नारंगी या कुछ जामुन, नींबू, अनानास, आम या यहां तक कि कुछ सब्जियाँ जैसे शिमला मिर्च ला सकते हैं। लेकिन कृपया ध्यान रखें कि सब्जियों और फलों का स्वाद हल्के हों, और वे बहुत तीखे नहीं हैं।
4. रिएक्शन रिप्ले!
क्या आपका बच्चा अच्छा संचार कौशल विकसित करना चाहता है? ध्यान दें कि आप उससे बात करने के बाद, आप अपने बच्चे के मुस्कुराने, गुदगुदाने या यहां तक कि हंसने का इंतजार करते हैं। और जब वे हंसते हैं, तो अपनी हंसी के साथ वापस जवाब दें। इससे भाषा के विकास और समझ में भी मदद मिलती है। अपने बच्चे के साथ हंसना और हँसाना ओक्सिटोसिन को रिलीज़ करने में भी मदद करता है जो मनुष्यों में हैप्पी हार्मोन है। इसके अलावा, कुछ झुनझुने को हिलाएं और अलग-अलग आवाजें बनाएं जैसे स्नैपिंग, चम्मच और काँच की आवाज़, कुछ संगीत वाद्ययंत्र बजाना आदि।
तो, अब जब आप जानते हैं कि प्लेटाइम आपके बच्चे के लिए भी विकास का समय है – खेलने का आनंद लें!
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