This post is also available in: English (अंग्रेज़ी) हिन्दी বাংলা (बंगाली)
जब बच्चे 6-8 महीने के होते हैं, तो उनके माता-पिता अक्सर मेरे पास बड़ी परेशानी में आते हैं। वे मुझे बताते हैं कि उनके बच्चे जो घर में हंसमुख और चंचल होते हैं, अनजान लोगों से मिलने पर डर से रोने लगते हैं। वे माँ से चिपकने लगते हैं, अपने माता-पिता की गोद को छोड़ने और खेलने या किसी और की गोद में जाने से मना कर देते हैं। यह असुविधाजनक और शर्मनाक दोनों है।
“मेरे बच्चे को क्या हो गया है?” थके हुए और हताश माता-पिता मुझसे अक्सर पूछते हैं।
मेरा जवाब होता है कि “आपके बच्चों में अनजान लोगों से डर पैदा हो रहा है।”
बच्चे में अनजान लोगों को लेकर डर कैसे पैदा होता है?
जब उनका दिमाग बढ़ता है तो बच्चे को अनजान लोगों से डर लगना शुरू हो जाता है।
अनजान लोगों से डर इस बात का संकेत है कि आपके बच्चे की याददाश्त अब इतनी बड़ी हो गई है कि वह आपके चेहरे की तस्वीर को अपने पास रख सकता है और उसकी तुलना अनजान लोगों के चेहरे से कर सकती है और महसूस कर सकता है कि दोनों चेहरे अलग-अलग हैं। यह एक ज्ञानात्मक पड़ाव है।
अनजान लोगों से डर यह भी दर्शाता है कि प्राथमिक आकृति (माता-पिता) से लगाव की प्रक्रिया पूरी हो गई है। यह एक भावनात्मक पड़ाव है।
अनजान लोगों से डर का बढ़ना क्यों महत्वपूर्ण है?
आपका बच्चा अनजान लोगों को देखते ही जोर से रोना शुरू कर देता है, यह इस बात का संकेत है कि चीजें अच्छी तरह से आगे बढ़ रही हैं।
- अनजान लोगों से डर एक सुरक्षात्मक तंत्र है। यह बच्चों को घुटने के बल और चलने से रोकता है और अनजान लोगों के साथ जाने से रोकता है।
- अनजान लोगों से डर यह दर्शाती है कि बच्चा अब अंतर की तुलना कर सकता है और पहचान कर सकता है। यह निम्नलिखित में महत्वपूर्ण है –
- पढ़ना सीखना। इस तरह एक बच्चा समझता है कि ‘बी’ ‘डी’ से अलग है
- गणित सीखना। इस तरह से बच्चे पहचानते हैं कि, 3 सेब 2 सेब से अधिक हैं।
- रंगों, आकृतियों आदि को पहचानना और याद रखना सीखता है।
अनजान लोगों से डर का प्रबंधन कैसे करें?
- जब आपका बच्चा भूखा, थका हुआ या अस्वस्थ हो तो अनजान लोगों से ना मिलवाएँ।
- अपने बच्चे को अनजान लोगों से गले लगने या चूमने या उनकी गोद में जाने के लिए मजबूर न करें।
- जब आप नए लोगों से मिलते हैं या किसी नई जगह पर जाते हैं तो अपने बच्चे को नीचे उतारने की जल्दबाजी न करें।
- यदि आप परिवार में एक नए देखभालकर्ता को शामिल करने का प्रयास कर रहे हैं – पहले कुछ दिनों के लिए उसे घर बुलाएँ और आपके बच्चे पर ध्यान दिए बिना उससे बात करें। फिर उन्हें कुछ ऐसा करने के लिए कहें जो आपके बच्चे को पसंद हो जैसे कि कभी-कभी कुछ दूरी पर खड़खड़ाहट करना। यह आपके बच्चे को जिज्ञासु बना देगा और नए व्यक्ति के पास जाने देगा ।
- अपने सोते हुए या खेलने वाले बच्चे को अनजान लोगों के साथ कभी न छोड़ें और उन्हें अकेला छोड़कर चुपके से ना निकलें । अपने बच्चे के विरोध करने की अपेक्षा करें और उसे सहन करें। उनके भरोसे का कभी तोडना नहीं चाहिए ।
- जब आप बहुत समय के बाद अपने बच्चे से मिलें, तो उसे तब तक पकड़ें रहें जब तक कि वह अलग होने के लिए तैयार न हो जाए। इन्हे घर या अन्य काम से ज्यादा प्राथमिकता दें। अलगाव की चिंता पर काबू पाने के बारे में अधिक जानने के लिए इस लिंक को देखें।
- अपने बच्चे को पार्क और किराने की दुकान पर ले जाएं ताकि उन्हें कई अनजान लोगों को देखने का मौका मिले।
सहानुभूति और करुणा के साथ अनजान लोगों के डर को शांति से प्रबंधित करें ताकि आपका बच्चा जल्दी से अनुकूल हो जाए। आपकी घबराहट और निराशा लंबे समय तक अनजान लोगों के डर का कारण बन सकती है जिससे आपके बच्चे में सामाजिक, भावनात्मक और शैक्षणिक कौशल विकसित करने में देरी हो सकती है।
डॉ. देबमिता दत्ता एमबीबीएस, एमडी
द्वारा
डॉ. देबमिता दत्ता एमबीबीएस, एमडी एक व्यावसायिक डॉक्टर हैं, एक पेरेंटिंग कंसल्टेंट हैं, और डब्ल्यूपीए whatparentsask.com की संस्थापक हैं, वह स्कूलों और कॉर्पोरेट संगठनों के लिए बच्चों के पालन-पोषण पर ऑनलाइन और ऑफलाइन वर्कशॉप आयोजित करती हैं। वह ऑनलाइन और ऑफलाइन प्रसवपूर्व और शिशु देखभाल के लिए कक्षाएं भी संचालित करती हैं। वह पालन-पोषण में एक प्रसिद्ध विचार-नेता और खेल, सीखने और खाने की आदतों की विशेषज्ञ हैं। पेरेंटिंग पर उनकी पुस्तकें जगरनॉट बुक्स द्वारा प्रकाशित की गई हैं और उनकी पुस्तकें उनकी सबसे अधिक पढ़ी जाने वाली पुस्तकों में से हैं। पालन-पोषण के प्रति उनके सहानुभूतिपूर्ण और करुणामय दृष्टिकोण और पालन-पोषण के लिए शरीरक्रिया विज्ञान और मस्तिष्क विज्ञान के उनके अनुप्रयोग के लिए उन्हें अक्सर राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय प्रकाशनों में उद्धृत किया जाता है
This post is also available in: English (अंग्रेज़ी) हिन्दी বাংলা (बंगाली)
