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पिता की बदलती भूमिका:
सालों पहले, बच्चे के जन्म में एक पिता की भूमिका बहुत कम होती थी। वो बस इतना किया करते थे कि अपनी पत्नी को लेबर पेन(प्रसव की पीड़ा) में, परिवार की किसी बुजुर्ग महिला की देखरेख में अस्पताल में जल्दी और सुरक्षित रूप से पहुँचा कर और घर या ऑफिस वापस चले आए। या वह कई घंटों तक अस्पताल के वेटिंग एरिया में बैठे रहते थे, इस बात से पूरी तरह अनजान कि उनकी पत्नी किस दर्द से गुज़र रही है!
ये शायद इस वजह से था कि पुरुष अपनी पत्नियों को ज़्यादा दर्द और परेशानी में नहीं देख पा रहे थे। वे ऐसी स्थिति में अपनी पत्नियों को संभालने या उन्हें सांत्वना देने के लिए तैयार नहीं थे, इस स्थिति में खुद को अनुपयुक्त और असहाय महसूस करते थे।
आज के समय में, निश्चित रूप से पिता ज़्यादा विकसित और भागीदार हैं। और बहुत से जल्दी बनने वाले पिता जन्म देने की प्रक्रिया में अपनी पूरी भूमिका निभाना चाहते हैं। जो बहुत अच्छा है क्योंकि असल में बच्चे के जन्म में पिता की बहुत महत्वपूर्ण भूमिका होती है।
बच्चे के जन्म से बहुत पहले ही एक पिता की भूमिका शुरू होती हैः
जब पत्नी गर्भवती होती है, तो पति को उसके प्रति बहुत प्यार और सहानुभूति दिखानी चाहिए, जिससे पत्नी को गर्भावस्था के दौरान होने वाले बदलाव जैसे शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक को समझने में मदद मिल सके।
डॉक्टर से मिलने और अल्ट्रासाउंड अपॉइंटमेंट के लिए उन्हें पत्नी के साथ जाना चाहिए। उन्हें उनके खाने-पीने पर भी ध्यान रखने की कोशिश करनी चाहिए क्योंकि वहीँ बच्चे तक पोषण पहुंचाएगी।
ज्ञान ही शक्ति है:
पतियों को यह समझने की जरूरत है कि ‘प्रसव पीड़ा’ कोई बीमारी या चिकित्सीय स्थिति नहीं है, जिसे चिकित्सकीय रूप से या केवल डॉक्टर, नर्स या अन्य देखभाल प्रदाताओं द्वारा देखा जाना चाहिए।
प्रसव पीड़ा माँ के शरीर की एक प्राकृतिक, शारीरिक प्रक्रिया है, जिसके अंत में वह अपने बच्चे को जन्म देती है। इसलिए, अगर पिता को इस बात की जानकारी है और इस बारे में सूचित किया जाता है कि इस प्रक्रिया में क्या-क्या होता है, तो शायद वह माँ के लिए इस दौरान मौजूद होने वाला सबसे अच्छा व्यक्ति होगा, जब वह लेबर पेन(प्रसव पीड़ा) में हो। लेकिन ये कैसे मुमकिन है?
प्रसवपूर्व क्लास काफी मददगार हो सकते हैं:
- अपनी पत्नी के साथ प्रसवपूर्व क्लास में हिस्सा लेने से एक पिता को गर्भावस्था, बच्चे के जन्म और डिलिवरी के बाद उसकी भूमिका के बारे में जानने में मदद मिल सकती है। लमाज ब्रीदिंग तकनीक एक अद्भुत टूल है, डिलिवरी के दौरान महिला को डिलिवरी की जरूरतों को पूरा करने में मदद करता है। पति अपनी पत्नी को इस ब्रीदिंग तकनीक का अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं और किसी भी अव्यवस्था की स्थिति में, वो उनका मनोबल बढ़ाने के लिए वो तकनीक याद कर सकते हैं जो उन्होंने क्लास लेते सीखी होंगी।
- वह उसकी पीठ और गर्दन की मालिश करके, उन्हें हाइड्रेटेड रखने, उसे अला-अलग मुद्रा के बैठा कर, उसके साथ चलने से उसे आराम दे सकते हैं।जल्द बनने वाले पिता जो अच्छी तरह से सूचित और वास्तव में साथ होते हैं, वे अपनी पत्नियों को यह महसूस करा सकते हैं कि वे दोनों एक साथ बच्चे को जन्म दे रहे हैं।
- प्रसवपूर्व क्लास आपको अस्पताल जाने के सही समय, अस्पताल जाने के दौरान सबसे अच्छी स्थिति, आपातकालीन स्थितियों, चेक-लिस्ट आदि के बारे में ज़रूरी जानकारी देंगे।
- प्रसवपूर्व क्लास में मौजूद एक पिता की दूसरे पिता से बातचीत आपकी चिंताओं को दूर करने में मदद करती है और आपस में दोस्ती बढ़ती है, जिससे पूरी यात्रा सहज होती है, और हर दिन आत्मविश्वास बढ़ता जाता है।
जन्म के बाद पिता की भूमिका:
बच्चे के जन्म के बाद, पिता को पोस्टपार्टम डिप्रेशन जिसका मतलब है बच्चे के जन्म के बाद होने वाले डिप्रेशन के बारे में पता होना चाहिए जिसका अनुभव कई नई माताएँ करती हैं; यही सब देखते हुए ऑफिस जाने की योजना बनाई जानी चाहिए। शुरू में जितना संभव हो सके, स्तनपान के दौरान पिता भी माताओं के साथ मौजूद हो सकते हैं और उनकी मदद कर सकते हैं।
पितृत्व (फादरहुड) में आपका स्वागत है:
इस प्रकार, प्रसव में, एक पिता, प्रकृति का सबसे अद्भुत चमत्कार, अपने बच्चे के जन्म का गवाह बन जाता है।
चूंकि आप दोनों साथ मिलकर इस बच्चे को दुनिया में लाए हैं, इसलिए बच्चे का एक साथ स्वागत करने का वादा करें। यह साबित हो चुका है कि जिन माताओं को इस प्रक्रिया के दौरान पति का पूरा साथ मिला है, उनके बच्चे का जन्म आसानी से हुआ है।
सभी को शुभकामनाएं !!!
डॉ. रीता शाह
द्वारा
डॉ रीता शाह एक लैक्टेशन एक्सपर्ट और अमेरिका से प्रशिक्षित क्वालिफाइड लैमेज कंसल्टेंट हैं। वह गर्भवती माताओं के लिए एक फिटनेस कार्यक्रम ‘डॉ रीता शाह – नौ महीनेः लैमेज’ की निदेशक भी हैं।
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